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Taller de trabajo corporal: Redescubre la movilidad de tu cuerpo y recupera el bienestar

Objetivo:

Escuchar nuestra sensación corporal, dejarnos guiar por ella, profundizando en la relación con nuestro cuerpo. Potenciando nuestra intuición corporal. Sanar a través del cuerpo.

 

 

Descripción:

En este taller explorarás diferentes aspectos de ti mismo representados en tu cuerpo. A través de tu sensación interna y de tu movimiento serás capaz de integrar todos esos aspectos de ti mismo para vivir en tu cuerpo y vivir desde tu cuerpo.

El trabajo corporal integrador facilita la toma de contacto con el propio cuerpo, potenciar la escucha de síntomas corporales a través de la sensación interna y potencia la reconciliación con el propio cuerpo, con uno mismo. Basado en terapias corporales como diafreoterapia, método feldenkrais, movimiento auténtico.

Constará de 2 partes. Una primera parte experiencial, donde se realizaran ejercicios corporales y una segunda parte donde se integraran las vivencias a nivel cognitivo desde una perspectiva humanista integrativa.

¿Qué beneficios puedes obtener de un taller de trabajo corporal?

  • Contactar con tus sensaciones corporales
  • Reconocerlas, observar estas sensaciones sin juicio.
  • Escuchar los mensajes que te proporciona tu cuerpo, acerca de tu estado, de tus necesidades, de ti mismo.
  • Entablar una comunicación profunda con la sabiduría corporal que tenemos todos.
  • Tratar problemáticas psicológicas, de una manera corporal.
  • Mejorar tu autoestima. Dar un paso más para reconciliarte contigo mismo.
  • Integrar tu cuerpo en tu vida, dejar de ignorarlo, vivir más plenamente.

Precio: 40 euros

Reserva: Puedes hacer tu reserva a través de Pay-Pal




o mediante transferencia bancaria a Lagasca 104 S.L.

IBAN ES49 0081 2185 3000 0123 7032

Más información: Llamando al 650344597 o escribiendo a info@lagasca.es

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