Objetivo:

Aprender a tomar consciencia y a liberar a través de la voz, los bloqueos, tanto físicos como emocionales que afectan a la movilidad y al equilibrio corporal.

Descripción:

A través de ejercicios prácticos, basados en nuestras propias vivencias profesionales y personales, se irán aprendiendo herramientas aplicables a nuestro día a día, encaminadas a trabajar la liberación de diferentes partes de nuestro cuerpo.

Tomando como punto de partida la conexión entre cuerpo y mente, utilizaremos la voz como una herramienta que nos da información sobre nuestro estado físico y emocional, a la vez que nos ayuda a conectarlos. La utilización de ejercicios centrados en la voz, nos va a permitir trabajar de forma amena y divertida, nuestras tensiones corporales.

Abordaremos como las emociones se manifiestan en nuestro cuerpo, centrándonos en el binomio rabia/mandíbula y ansiedad/diafragma.

Utilizaremos técnicas que provienen de la bionergética, el mindfulness, técnicas orientales y de trabajo vocal.

No es necesario tener nociones de canto ni saber cantar.

Precio: 30 euros

Reserva: Puedes hacer tu reserva a través de Pay-Pal

o mediante transferencia bancaria a Lagasca 104 S.L.

IBAN ES49 0081 2185 3000 0123 7032

Más información: Llamando al 660 554 146  o escribiendo a laemocionencantada@gmail.com

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