
Taller de escritura terapéutica Impartido por: Lucrecia García-Atance Villalonga Día: sábado, 29 de febrero de 2020 Hora: de 10:00 a 14:00 Duracion: 4 horas Lugar: Lagasca Centro Terapeutico – C/Villanueva 27, 1º Dch. Plazas disponibles: 10 Objetivo: Explorar ⇒ tus pensamientos, tus emociones, tus creencias, tus comportamientos, tus propósitos… Conocer ⇒ tu forma de ser,…

Taller de escritura terapéutica Impartido por: Lucrecia García-Atance Villalonga Día: sábado, 19 de octubre de 2019 Hora: de 10:00 a 14:00 Duracion: 3 horas Lugar: Lagasca Centro Terapeutico – C/Villanueva 27, 1º Dch. Plazas disponibles: 10 Objetivo: Explorar ⇒ tus pensamientos, tus emociones, tus creencias, tus comportamientos, tus propósitos… Conocer ⇒ tu forma de ser,…

Una de las dudas más frecuentes ante la necesidad de acudir a un psicoterapeuta es cúal es el proceso a seguir. Para ello hemos desarrollado de forma resumida los puntos por los que suele pasar un proceso terapéutico. Esperamos que esta información te sirva de ayuda, sobre todo si estás pensando comenzar una terapia. 1….

El centro de terapia de Lagasca, secomplace en invitarles a una clase gratuita de introducción al mindfulness. Mindfulness o atención plena es unapráctica milenaria que permite, si se lleva a cabo regularmente, alcanzar laplena conciencia de cada pequeña acción o pensamiento que tenemos. Gracias a la práctica de la atencióncompleta, adquiriremos la capacidad de restablecer…

Por Carolina Montes Cuidando ahora lo que en el pasado no pudo ser cuidado, crecemos, nos volvemos más enteros, más presentes en cada aquí y ahora, sabiendo que hay un pasado que fue tal como fue y un futuro abierto a lo nuevo. Cuando aun hoy nos descuidamos, algo en nosotros permanece desamparado, la vida…

Cómo utilizar la comunicación no violenta en nuestras relaciones personales Los seres humanos somos complejos y en ocasiones nos comportamos de una manera extraña: amamos a las personas que tenemos a nuestro alrededor y que en ciertas ocasiones incluso hemos elegido nosotros mismos -como nuestra pareja, por ejemplo-, y sin embargo no sólo no se…